Patín Artístico Los Álamos
miércoles, 24 de septiembre de 2014
cambio de horario avanzado
Hola a todos les recuerdo que a partir de hoy terminamos las clases de avanzado a las 20:30hs. Solo por el mes de octubre.. en noviembre volvemos a terminar 21:00hs.. Besoteeee
miércoles, 11 de junio de 2014
suspencion de clase de hoy x torneo de futbol
Chicos perdon por no avisar antes, me entere el lunes que futbol tiene otra vez torneo en nuestro horario. asi que suspendemos y tenemos clase normalmente el sabado. Ese mismo dia voy a avisar que dias nos da futbol para recuperar las dos clases que perdimos.
Aviso tambien que el miercoles 9 de julio no hay clases.
Besotes viviana!!!!!
Aviso tambien que el miercoles 9 de julio no hay clases.
Besotes viviana!!!!!
martes, 13 de mayo de 2014
se suspende clasee
Chicos se suspende la clase de patin del miercoles 14 de mayoo... por un campeonato de futbol. Aviisen ... besotess
se suspende clasee
Chicos se suspende la clase de patin del miercoles 14 de mayoo... por un campeonato de futbol. Aviisen ... besotess
miércoles, 26 de marzo de 2014
preparacion fisica
Todos los niveles (inicial, intermedio, avanzado) pueden participar de las clases de preparacion fisica los dias miercoles de 18:30 a 19:30hs. (Incluido en la cuota) ;)
Para ingresar a dichas clases es fundamental que lleven zapatillas y no otro calzado.. ;)
Los esperamoss!!!!!
Para ingresar a dichas clases es fundamental que lleven zapatillas y no otro calzado.. ;)
Los esperamoss!!!!!
domingo, 9 de febrero de 2014
examen de patín para U.P.L.A 2014
A continuación les dejo lo prometido: (exámenes para ingresar a U.P.L.A) ....
recuerden que los empiezo a tomar este miercoles y sábado. Los resultados se entregan en marzo!!!! A todos los chicos que no están viniendo el examen se les toma la primera de marzo y los resultados la segunda de marzo!!!
recuerden que los empiezo a tomar este miercoles y sábado. Los resultados se entregan en marzo!!!! A todos los chicos que no están viniendo el examen se les toma la primera de marzo y los resultados la segunda de marzo!!!
Examen
de patín artístico
(U.P.L.A)
Categoría: Incentivación
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Ejercicios a evaluar
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Nota
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observaciones
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Deslizamiento hacia delante en circulo
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Deslizamiento hacia delante en ocho
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Carrito en dos pies
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Carrito en un pie
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Indio volcado
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Chueco
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Garza con derecha
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Garza con izquierda
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Mariposa
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Tortuga
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Mariposa cruzada
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Trompo en dos pies (6 vueltas mínimo)
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Promedio general
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Examen
de patín artístico
U.P.L.A
Categoría: Debutantes nivel B
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Ejercicios a evaluar
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Nota
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observaciones
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Deslizamiento hacia delante en circulo
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Deslizamiento hacia delante en ocho
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Carrito en dos pies
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Carrito en un pie
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Paloma con derecha
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Indio volcado
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Chueco en 8 ruedas
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Garza con derecha
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Garza con izquierda
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Media Zonja
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Tortuga
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Diagonal primaria
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Entrada del trompo para atrás
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Trompo en dos pies (10 vueltas mínimo)
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Promedio general
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Examen
de patín artístico
U.P.L.A
Categoría: Debutantes nivel A (Igual
que Esc. Form a nivel nacional)
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Ejercicios a evaluar
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Nota
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observaciones
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Deslizamiento hacia delante en circulo
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Deslizamiento hacia delante en ocho
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Carrito en dos pies
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Carrito en un pie
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Paloma con derecha
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Indio volcado
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Chueco en 8 ruedas
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Garza con derecha
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Garza con izquierda
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Media Zonja
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Tortuga
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Diagonal primaria
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Entrada del trompo para atrás
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Trompo en dos pies (10 vueltas mínimo)
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Promedio general
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Examen
de patín artístico
U.P.L.A
Categoría: Escuela formativa nivel B
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Ejercicios a evaluar
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Nota
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observaciones
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Deslizamiento hacia delante en ocho
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Deslizamiento hacia atrás en ocho
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Paloma con derecha
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Paloma con izquierda
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Chueco en 8 ruedas
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Mariposa en interno atrás (pie I apoyado)
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carrito en un pie interno atrás (pie I apoyado)
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picadito
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Vuelta de vals
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Diagonal primaria
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Entrada del trompo para atrás
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Trompo en dos pies (15 vueltas mínimo)
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Promedio general
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Examen
de patín artístico
U.P.L.A
Categoría: Escuela formativa nivel A
(igual que 5ta C a nivel nacional)
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Ejercicios a evaluar
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Nota
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observaciones
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Deslizamiento hacia delante en ocho
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|
Deslizamiento hacia atrás en ocho
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Paloma con derecha hacia delante
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Paloma con izquierda hacia delante
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Chueco en 8 ruedas
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Paloma con derecha hacia atrás
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Paloma con izquierda hacia atrás
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Paloma invertida en externo atrás (pie D apoyado)
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Vuelta de vals picadita vuelta de vals
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Diagonal secundaria
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Salto de ½ vuelta. De dos pies a un pie.
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Trompo en dos pies c/entrada (15 vueltas mínimo)
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Promedio general
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Examen
de patín artístico
U.P.L.A
Categoría: 3ra C nivel B
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Ejercicios a evaluar
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Nota
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observaciones
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Deslizamiento hacia delante en ocho
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|
Deslizamiento hacia atrás en ocho
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Combinación de figura con pie derecho
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Combinación de figura con pie izquierdo
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Chueco en 8 ruedas
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Salto de una vuelta, inicio en dos pies caer en un pie
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Salto de vals con entrada
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Vuelta de vals picadito vuelta de vals
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Diagonal Avanzada
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actitud-carácter-expresión-baile
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Trompo en dos pies c/entrada (15 vueltas mínimo)
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|
Promedio general
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Examen
de patín artístico
U.P.L.A
Categoría: 3ra C nivel A (igual que
4ta C a nivel nacional)
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Ejercicios a evaluar
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Nota
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observaciones
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Deslizamiento hacia delante en ocho
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Deslizamiento hacia atrás en ocho
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Metz
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Toe walley
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Salchow
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Trompo en un pie (mínimo 10 vueltas)
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Salto de vals con entrada
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Vuelta de vals picadito vuelta de vals
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Diagonal Avanzada
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actitud-carácter-expresión-baile
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Trompo en dos pies c/entrada (15 vueltas mínimo)
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Promedio general
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Examen
de patín artístico
U.P.L.A
Categoría: 2da C nivel A
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Ejercicios a evaluar
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Nota
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observaciones
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Deslizamiento hacia delante en ocho
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Deslizamiento hacia atrás en ocho
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Metz
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Toe Walley
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Salchow
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Lutz
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Flip
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Loop
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Salto de vals con entrada
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Vuelta de vals -salto de vals- vuelta de vals
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Diagonal Avanzada
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actitud-carácter-expresión-baile
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Trompo externo atrás parado (10 vueltas mínimo)
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Trompo externo adelante parado (10 vueltas mínimo)
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Trompo en un pie (15 vueltas mínimo)
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Trompo en dos pies (15 vueltas mínimo)
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Promedio general
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Para poder competir en cierta categoría es fundamental cumplir con la mayoría de los requisitos del examen. La
nota debe ser igual o superar el promedio de 7.
besoteeeee!!!!!!!
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